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31/03/16

Milk Shake sem sorvete? Trabalhamos!

> Autor: Jorge Freire > Categoria: Parceria

Algo que sempre faço aqui em casa é pedir ajuda ao Padawan na cozinha. Ele me ajuda a quebrar ovos e misturar alguma massa. Ele curte ser cobaia também das minhas experiências culinárias.

Assim eu consigo passar um tempo maior com ele, incentivo o moleque a se aventurar na cozinha – sempre na presença de um adulto – e ensino as práticas de uma alimentação saudável e balanceada.

Bem, como praticamente todas os Padawans, ele ama Milk Shake e sempre fazemos por aqui. Ele me ajuda a colocar o leite e o sorvete no liquidificador e na hora de apertar o botão chamamos a Fá. Sei lá, acho que é para para dar sorte ou medo mesmo.
Esses dias ele queria milkshake, mas não tinha sorvete nenhum. Então decidi fazer um tipo de milkshake com as coisas que tínhamos em casa.

Trocamos recentemente o achocolatado pelo Sustain Júnior. Fiz até um post aqui sobre isso e expliquei as razões (spoiler: tem menos açúcar que os achocolatados e 27 vitaminas e minerais, então complementa a alimentação).

Então pensei em uma receita: banana, Sustain, gelo e leite. E não é que o negócio ficou delicioso!?

Milk Shake sem sorvete Trabalhamos Sustain

Segue a receita para duas pessoas:

  • 02 bananas;
  • 300ml de leite integral;
  • 4 pedras de gelo;
  • 04 colheres de sopa de Sustain Baunilha ou Vitamina de Frutas.

Coloca tudo no liquidador e sirva em um copo grande. Se você quiser mais ralo ou mais grosso, só colocar mais ou menos banana.

Bacana, não? Conheça mais sobre o  Sustain Junior e faça essa troca pelos seus Padawns!

*Alimento indicado para crianças maiores de 03 anos de idade / Consulte sempre seu pediatra / o aleitamento materno é indicado até os 02 anos de idade e esse produto não é um substituto dele.

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