É isso aí Jovens Padawans, a população hoje em dia esta ficando cada vez mais obesas. E a causa disso é a péssima alimentação que temos hoje. Vejo pais em restaurantes jogando sal na comida dos pequenos sem mesmo experimentar se a comida precisa realmente de sal. E doces então? Crianças de dois, três anos são entupidas de doces, sorvetes e chocolates que acabam alterando todo o metabolismo delas. Acreditem, isso influência o sono e, consequentemente, a capacidade cognitiva da criança.
Esse vídeo do ASAP Science mostra exatamente como nosso corpo e cérebro processam a fome e a vontade de comer. O hormônio que controla a fome é “enganado” pela gordura e o açúcar, fazendo que você sempre fique com fome e, consequentemente, coma mais que o necessário. Quanto mais gordura e açúcar você come, mais fome voc6e terá. Simples assim.
Confiram o vídeo. Esta em inglês, yada, yada, yada, mas dá para colocar legendas e eles ainda desenham 🙂