Dicas para enriquecer o café da manhã em família

Café da manhã é a refeição mais importante do dia, não só pelo que comemos, mas por ser um momento de encontro e reunião familiar poderoso e energizante. Que tal enriquecer e colorir mais esse momento com uma mesa mais variada e bonita, sem gastar muito?

1. Deixe as frutas já descascadas e cortadas à vista de todos na mesa. Isso aguça o desejo de consumi-las e ainda dá cor e aroma agradáveis à mesa

2. Deixe os cereais em vidros transparentes encrementando a mesa. Mas não esqueça de manter os vidros fechadinhos para não murcharem os cereais

3. Uma jarra de suco natural transparente vai ser o suficiente para um brinde natural bem feliz e energético para a família

4. Um chazinho, quente ou frio, também cai muito bem

5. Há aqueles que prefiram bebidas mais espessas e quentes e para esses, o bom e velho leite com chocolate é energia pura

6. Pão caseiro tem todo o sabor e aroma de coisa boa, de união familiar

7. Deixe na mesa também alguns ingredientes como: queijos, tomates, folhas verdes, molhos, para quem preferir, preparar o próprio sanduba

8. Panquecas americanas também são ótimas e podem ser recheadas com frutas e molhos, além de mel

9. Ovos são os queridinhos  e servem bem de combustível para aqueles dias mais corridos

10. Aos que não abrem mão, o bom e velho cafezinho preto também é um belo energético mental

Mas precisa de tudo isso no mesmo dia? Não! Você pode usar as ideias para variar uma ou algumas delas combinadas a cada dia e, assim, criar um momento sempre divertido e delicioso ao começar o dia em família ?