Junho do ano passado eu estava pesando 119 kg e começava a sentir uma pequena dor no lado direito do abdômen – que foi diagnosticado com esteatose hepática. Meu pai tinha acabado de falecer e a Fá grávida da Youngling. Esses sentimentos conflitantes me motivaram a tomar algumas medidas, até porque eu tenho te ter certa responsabilidade por causa dos meus Padawans e minha esposa.

Em julho fui em vários médicos, fiz vários exames, comecei a entrar em reeducação alimentar e me exercitar. O resultado é que hoje perdi 25kg e estou quase no peso quando eu tinha 18 anos. Meus exames, todos perfeitos. Tenho pressão alta – e isso já era sabido – e a controlo com medicamento.

Infelizmente muitos homens deixam a bomba explodir para irem se cuidar. Porém infelizmente a bomba explode de uma maneira que nada mais pode-se fazer.

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Olha eu aí todo pimpão com 20kg a menos!

Esse mês começa o Novembro Azul, que visa a conscientização dos homens a cuidarem da saúde. Sabia que a cada 40 minutos ocorre uma morte por causa do câncer de próstata? E isso apenas no Brasil. No ano, são mais de 13 mil mortes. E sabe quem contribuiu com essas mortes? O preconceito.

Sério mesmo que você não vai ao urologista por preconceito? Sério que sua masculinidade é tão frágil assim, que prefere morrer do que fazer um exame de toque retal? E se você for pai ainda, a irresponsabilidade é enorme, pois um exame simples pode salvar você e a sua família.

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Aproveite esse mês Pequeno Gafanhoto, e vá ao cardiologista, urologista, no gastroenterologista, oculista. Um exame simples pode não só melhorar a sua qualidade de vida, como também salvá-la.

No site do Instituto Lado a Lado tem muito material para você informar sobre as doenças que os homens precisam se preocupar em todas as suas fases da vida. Acesse, confira e tome uma atitude. Vamos evitar que que ocorram mortes prematuras.